Hình ảnh DebbiSmirnoff / Getty
- Tổng cộng: 5 phút
- Chuẩn bị: 5 phút
- Nấu: 0 phút
- Năng suất: Khoảng 1 1/4 cốc (phục vụ 12)
| Hướng dẫn dinh dưỡng (mỗi khẩu phần) | |
|---|---|
| 16 | Calo |
| 1g | Mập |
| 3g | Carbs |
| 1g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Khẩu phần: Khoảng 1 1/4 cốc (phục vụ 12) | |
| Số tiền cho mỗi phục vụ | |
| Calo | 16 |
| % Giá trị hàng ngày* | |
| Tổng chất béo 1g | 1% |
| Chất béo bão hòa 0g | 0% |
| Cholesterol 0mg | 0% |
| Natri 629mg | 27% |
| Tổng lượng carbohydrate 3g | 1% |
| Chất xơ 2g | 6% |
| Protein 1g | |
| Canxi 30mg | 2% |
| *% Giá trị hàng ngày (DV) cho bạn biết bao nhiêu chất dinh dưỡng trong thực phẩm phục vụ đóng góp vào chế độ ăn hàng ngày. 2.000 calo mỗi ngày được sử dụng cho lời khuyên dinh dưỡng nói chung. |
Chà này là "tỷ lệ cược tốt nhất" của bạn để hút một bộ xương sườn tuyệt vời. Món chà xát này sẽ thêm rất nhiều hương vị mà không làm mất đi hương vị tự nhiên của thịt.
Thành phần
- 1/3 cốc / 80 mL ớt bột
- 3 muỗng canh / 45 ml mù tạt khô
- 3 muỗng canh / 45 mL bột hành
- 2 muỗng canh / 30 ml húng quế
- 1 muỗng canh / 15 ml hạt tiêu đen
- 1 muỗng canh / 15 mL muối
- 2 muỗng cà phê / 10 mL bột tỏi
- 2 muỗng cà phê / 10 ml ớt đỏ (1 muỗng canh / 15 mL nếu bạn muốn nó nóng)
Các bước để làm cho nó
Kết hợp tất cả các thành phần.
Lưu trữ trong hộp kín.
Hỗn hợp sẽ tồn tại đến 6 tháng được bảo quản ở nơi khô ráo, thoáng mát.
Khi áp dụng cho xương sườn, áo khoác nặng và massage vào thịt. Nếu bạn muốn làm một chà ngọt, thêm 2 muỗng / 30 mL đường nâu.
Áp dụng chà đều trên xương sườn. Nguyên tắc chung là những gì gậy là số tiền hoàn hảo.
Sử dụng chà này cho:
Thẻ công thức:
- chà
- sườn chà
- gia vị
- phía Nam
